2026-05-25

Az okoseszközök okozta túlterheltségről szól az Egészségklub előadása A digitális világ folyamatos információáradata, az állandó online jelenlét egyre több embert terhel meg mentálisan és fizikailag is. Erről a jelenségről, valamint a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb mindennapok lehetőségeiről tart előadást Muráncsik Beáta. A fitoterapeutával és természetgyógyásszal az érdeklődők a Nádasdy Kulturális Központ könyvtárában találkozhatnak szerdán 17 órától az Egészségklub keretében. Az est során szó esik majd az idegrendszert érő folyamatos ingerek hosszú távú hatásairól is. A résztvevők közösen mérlegelhetik a multitasking – vagyis az egyszerre több feladat végzésének – előnyeit és hátrányait is. Muráncsik Beáta előadása különösen ajánlott azoknak, akik úgy érzik, nehezen kezelik a rájuk zúduló információ- és feladatmennyiséget, gyakran stresszesek, vagy alvásproblémákkal küzdenek.