Lelkileg is fel lehet készülni a járványhelyzetre

A bizonytalanság és a szorongás is sokkal gyakoribb a pszichológiában Koronavírus-krízisnek elnevezett járványügyi helyzetben. A sárvári tanácsadó Wawrzsák Zsolt diplomás szupervizor beszélgetésekkel segít az érzelmi leterheltség csökkentésében. A huzamosabb időn keresztül a lakásban tartózkodás és a vírus terjedéséről szóló híráradat sokakat szorongással és bizonytalansággal tölt el. Akik a járvány időszakában a frontvonalakon tevékenykednek pedig sokkal nagyobb stresszhelyzettel kell megküzdeniük – hívta fel a figyelmet Wawrzsák Zsolt személyiségfejlesztő szakember.