Nomád edzőtábort szerveztek a sárvári karatékák

Tradicionális edzőtábort tartott a Sárvári Shotokan Karate Egyesület Sitkén. A „nomád”, önellátó, nagyobb terhelést adó különleges edzőtábor az egyesületi tagok kezdeményezéseként került be a naptárba.
A 6 fő vállalkozó kedvű karatéka 3 nap / 2 éjszakát töltött a kiválasztott és ősi eszközökkel berendezett helyszínen. A hosszú foglalkozásokon a tagok ízelítőt kaptak a tradicionális edzésmódszerekből és az ősi képességfejlesztő eszközök használatából.
A fizikai képzés mellett a mentális tulajdonságok is megmérettettek. A hajnali meditációk energiával töltötték fel a fáradt testeket, a nyújtások pedig felkészítették az izmokat a további megpróbáltatásokra.