Puffadással is reagálhat a szervezet a túl hideg italokra

A nyári hőségben gyorsan vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, ezáltal puffadást, hasi görcsöket, fejfájást is okozva - figyelmeztetnek a Semmelweis Egyetem közleményében. Mint írják, a legjobb választás a körülbelül 16 Celsius-fokos, kellemesen hűvös innivaló. Ez frissítő érzést ad a melegben, ugyanakkor kisebb eséllyel vált ki emésztőrendszeri panaszokat, a hidratálás szempontjából pedig nincs különbség a hideg és a szobahőmérsékletű víz között.